مهرجان “المشي للجميع” بتيبار…
كعادته وطوال العقد الاخير ، اختار المكتب الجهوي للثقافة والرياضة والعمل بباجة البرمجة السنوية لتظاهرة المشي لما لها من فوائد عدة على صحة الانسان واهمها الحفاظ على وزن صحي وخسارة دهون الجسم والوقاية من عديد الامراض او السيطرة عليها ،الوقاية من مرض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان وذاء السكري من النوع 2 وتحسين لياقة القلب والاوعية الدموية مع تقوية العظام والعضلات والمفاصل والتخلص من الكرش وتعزيز الجهاز المناعي …
كما تساعد رياضة المشي في تقليل الدهون وحرق السعرات الحرارية وبالتالي المساهمة في انقاص الوزن خاصة خلال المشي السريع.. فوائد جانية اخرى لرياضة المشي منها تحسين المزاج وتخفيف التوتر مع التقليل من مستوى انخفاض الوظيفة العقلية وبالتالي يقلل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر…
مهرجان المشي بتيبار …
الدورة العاشرة ل”تظاهرة المشي للجميع” والتي تنظمها المنظمة الوطنية لثقافة والرياضة والعمل بالتعاون مع مندوبية الشباب والرياضة وذلك تحت اشراف السيد والي باجة ستجرى صباح هذا الاحد 30 افريل 2023 ، بمعتمدية تيبار تحت شعار “المشي صحة ولياقة” وذلك بدعم مندوبية الثقافة والاذارة الجهوية للصحة وديوان التونسيين بالخارج ووزارة المراة والاسرة والطفولة وكبار السن ومعمل الكوابل الالماني …علما وان المشرفين على التظاهرة عقدوا سلسة من الاجتماعات الهادفة مع السيد المعتمد الاول بباجة وثلة من مساعديه،السيد خالد الغرايري معتمد تيبار ،السيد جلال بوليفي معتمد تبرسق … بهدف توفير افضل ظروف النجاح لتظاهرة المشي للجميع…
مسلك بيئي واعد بتيبار…
في اطار سنة التدوال بين مواقع الولاية، اختار رئيس المكتب الجهوي للثقافة والرياضة والعمل بباجة محسن النجومي واعضاده مسلك ريفي بيئي واعد بمنطقة تيبار على مسافة 4،7 كلم وذلك حسب البرنامج التالي=
الساعة 7 =تجميع المشاركين امام مقر ولاية باجة وتوزيعهم على الحافلات.
الساعة 7و30 =الانطلاقة نحو معتمدية تيبار.
الساعة 8و30= الوصول امام مركز التكوين لفلاحي وتجميع المشاركين واعطاء اشارة انطلاق التظاهرة.
الساعة 9و30=استراحة بمنطقة العروسية تتخللها فقرة تنشيطية مع لمجة .
الساعة 10 = مواصلة التظاهرة عبر المسلك الغابي نحو المركز الفلاحي .
الساعة 11و30= توزيع الجوائز والاختتام .
علما وان الدعوة للمشاركة في التظاهرة المذكورة مفتوح لكافة الفيئات العمرية نحو مشاركة كثيفة يتصدرها طلبة المعهد العالي للدراسات التكنولوجية بباجة، جمعية القاصرين ذهنيا والصم والبكم والمعهد العالي للغات الحية … دون اعتبار ابناء المنظمة العمالية بكافة منخرطيها…
صلاح الدين حباشي
